あなごのかば焼き
あなご料理の定番これが一押し。
【用意するもの】
- あなご開き
- 3、4切
- タレの材料
- 水
- 1カップ
- 醤油
- 大さじ2
- みりん
- 大さじ3
- 酒
- 大さじ3
- 砂糖
- 大さじ3
- 薬味
-
わさび適宜
のり適宜
ネギ適宜
材料は目安ですお好みで変更してください
【つくり方】
1あなごの身を切る
あなご開きを冷蔵庫から移します(3〜4時間位)。解凍後、切身が大きめの時は適当な大きさに切っておきます。
2タレづくり
調味料を鍋に入れ煮ます。とろみが出るくらい煮つめます。
3焼き
グリル弱火〜中火で焼きます。皮面は焦げめが付く位焼きます。焼き上がったらタレに漬け弱火で軽く焼きます。
4出来上がり
ご飯をよそってタレをお好みでかけ、あなごをのせできあがり。
ワンポイント
お好みで薬味をのせて、又、出汁をかけ召し上がります。